Raó i emoció

La relació entre raó i emoció és bàsica per al desenvolupament d'una millor manera de viure i de conviure, amb un grau més gran de benestar emocional i de felicitat, que és l'objectiu de tots els éssers humans. El fet que tot el que sentim depèn del que pensem i percebem fa imperiosa la necessitat de canviar, és a dir, d'aprendre a viure i a conviure d'una manera més humana i menys primitiva, de millorar el control de les nostres emocions i del nostre egoisme. Amb aquest llibre es pretén posar a l'abast d'un públic ampli, una lectura divulgativa i pràctica sobre aquests temes, està escrit tant per aprendre un mateix com per ensenyar als fills o a alumnes. Ferran Salmurri Psicòleg clínic d’àmplia trajectòria, és un estudiós y avantatjat practicant de la corrent de la psicologia cognitiva-conductual, una aproximació que els seus beneficis s’ha compromès a traslladar des de les consultes i las aules fins la quotidianitat de la vida de la gent. Està convençut de que la felicitat es pot “aprendre” i “ensenyar” i de que la societat necessita, i mereix, una millor educació en l’àmbit emocional que li ajudi a evitar sofriments innecessaris o a combati’ls amb recursos millors. AmbRaó i emoció, ha satisfet sobradament ambdues aspiracions.