ESTIMAR SENSE SUCRES AFEGITS

L’escriptora, conferenciant, colaboradores en mitjans, dietista i mentor de salud i benestar Neus elcacho ens proposa un repte pràctic: 21 dies sense menjar Sucre i reflexionan sobre com aquest, en la costra alimentación, par la de la mena d’amor que tenir en la costra vida: cap a tu, cap als al tres, cap a la vida; l’amor que has après, el que atreus i reps... Perquè no necessitem més capses de bombones ni premiar-nos amb un croissant. Necessitem no dependre del Sucre, aprender a estimar-nos i a cuidar-nos com ens mereixem, i que ens estimación sense artificial ni afegits. Tot un repte de superación i autoestima a través de menos, receptes sense Sucre, preguntes per reflexionar i apuntar, exemples, da des curiosos i estudis per ayudar a prendre consciència i llorar la teva qual it at de vida. Acceptes el repte?